ファンクショナルトレーナー導入!


前回のPower Plate導入からわずか1ヶ月ではありますが、前々から本当に欲しいと思っていたKEISER(カイザー)社のFunctional Trainer(ファンクショナルトレーナー)を導入しました!

とはなんぞや?と思われる方もいらっしゃるとは思いますが、いわゆるケーブルマシンに分類されるトレーニング用品です。よくあるのはウェイトが下に積んであるタイプでピンを抜き差しして負荷を変えるタイプ。ここで写真を載せてしまうと色々と誤解を生みそうなのでやめておきますが、いわゆるケーブルマシンです。そちらは割と安価なので、導入するのは決して難しいものではなかったとは思いますが、当ジムには不必要、と言うよりパワーを付ける、と言う目的の達成のためには疑問符がつく製品のために導入していませんでした。

なぜなら早く動かすことができないから。

いわゆるケーブルマシンを重いっきり早く動かしてみましょう。と言うか早く動かすことを想像してみてください。実際に動かしたらダメですよー。なぜなら慣性の法則が働いて、ウェイトが上に一気に上がって負荷がほぼゼロになり、そして「ガン!」と落ちるような衝撃が加わり、そのまま降ろそうものならウェイト同士がものすごい衝撃でぶつかる。簡単に言うと壊れる可能性大です。マシンも関節にも良くない。

ただこのファンクショナルトレーナー、その問題を完全に克服しております。

なぜなら負荷が空気圧で調整されているので、どの局面においても一定の負荷がかかり、どんなに早く動かしても従来のケーブルマシンにあるような問題は起きません。起き得ない。

百聞は一見(体験)に如かず。Power Plateとともに、是非とも体験にいらしてください。

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