スタッフページに小澤健太が登場!!

January 6, 2019

新年明けましておめでとうございます!!

みなさん年末年始はゆっくりとお過ごし出来ましたでしょうか?

 

いまだにお正月気分が抜けていないトレーナーの健太です。

 

 

スタッフ紹介 小澤健太

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大きく上に自分の名前を書いたのには理由がありまして

A+の公式HPの方で自分のプロフィールを掲載しておりませんでした。。

 

 

インスタグラムFacebookではバンバン顔を出していましたが笑

 

 

セッション中の様子やエクササイズ紹介などの映像を

ほぼ毎日インスタグラムFacebookで更新中!!

要チュックです🙌

 

 

ですが新年を持ちまして晴れてスタッフページに登場します!

 

 

改めて自己紹介をさせてください。

 神奈川県小田原市出身、26歳、小澤健太(オザワ ケンタ)です!

 

好きな場所は『』と『』!!

自然の中で身体を動かす事がとにかく大好き!!

 

 

最近始めた趣味ばかりですが

ゴルフ、山登り、温泉巡り、ボディボード(夏限定)にハマっています!

 

 

競技スポーツは幼少期から大学までサッカー続けていました。

高校時代に怪我に悩まされた経験から『自分のような思いを決して他の人にはしてほしくない』と思ったのがキッカケで段々とカラダの事について興味を持ち始めました。

 

 

大学入学後は選手としてプレーを続けながらもトレーナー育成の研究会に所属。

身体について学んでいくうちに楽しさや面白さを覚え、気づけば本格的にトレーナーの世界へ飛び込んでました。

 

 

 

卒業後は様々な環境でキャリアを積み、今に至ります。

 

 

 

経験を積んでいく中で自分は次のような想いを持ちました。

 

 

 

身体の変化は姿勢、感情、表情、心、人生の変化へと繋がるという事を伝えていきたい』

 

 

 

身体が元気であれば好きな場所に旅行にいけます。

身体が元気であれば好きな趣味が続けられます。

身体が元気であれば仕事が続けられます。

身体がうまく動けば力んだ動きは無くなります。

身体がうまく動けば自分の思った通りのプレーができます。

身体がうまく動けば痛みや怪我はほぼ無くなるでしょう。

 

 

 

何をするにしても身体あっての結果です。

身体の変化で何かが変わります。

何かにチャレンジをしようとする心が芽生えます。

 

 

もちろんガムシャラに身体を鍛えるのは逆に大きな負担になりかねない。

だから効率良く、力みのない動かし方を感覚として習得する事が重要だと私自身思っております。

 

 

 

身体を思い通りに動かせる事が人生にとってどれだけ大切か。

 

 

その事を少しでも多くの人へ伝えていきたい。

 

 

想いを伝え続けるために限られた時間の中でお一人お一人と向かい合い、

身体から人生までも豊かにしていきたいと強く思っております。

 

 

ぜひ、あなたの夢や希望を聞かせてください。

こころよりお待ちしております。

 

 

 

小澤 健太

 

 

 

 

 

 

 

 

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