みんなでトレーニング!

こちらA+では、毎週日曜日の朝にグループトレーニングを開催中!

ご家族、親子、お友達同士で参加されるお客さまで毎回賑わっていますよ〜。

こちらのセッションでは、自体重で行う基本的な動作からトレーニングの器具を使ったエクササイズ、ペアやグループで取り組む種目など、どなたでも簡単に取り組めて、どなたでも楽しめる内容を中心に行っていきます。

運動経験があまりない方、

運動が苦手な方、

なかなか運動を習慣化できない方、

夫婦、親子、友達と何か始めたい方

朝活を始めたい方

などなど

ぜひご参加ください!

詳細はこちらまで♪

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メール:info@gates-alpha.com 電話:0467-37-6329

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