それぞれご家族・サービスのシェアが可能です

※ 回数券はそれぞれ使用期限がございます。
    予めご了承ください。
    4回分:3ヶ月以内
    8回分:6ヶ月以内
※ 価格は全て税抜。
※ 学割あります!5%OFF!!
※ 週3回以上のトレーニングはご相談ください。
※ 山中指名料 +1,000/セッション
※ ご夫婦・パートナー・親子・ご兄弟など
  ペアでのトレーニングをお考えの場合は
    是非とも「筋トレデート」をご検討ください!
スクリーンショット 2019-03-27 22.12.27.png

1. 講習を受けた専門家のみ使用を許されたツール

A+”で使用するツールは テクニカ・ガビラン というツールです。

最近ではフォームローラー・ストレッチポール・マッスルローラー

など筋膜にアプローチするためのツールがたくさん出回っています

が、痛いところ・硬いところをピンポイントに治療するのに、この

ツールの横に出るものは日本ではあまりありません。

購入するには特別な講習を受講する必要があり、使用

するセラピストの質の管理もしっかりされています。

2. スポーツ医学のプロが施術します!

筋膜の走行、筋膜の癒着が起こるメカニズム、治療方法を熟知した

スポーツ医学のプロが施術させていただきます。『筋膜リリース』

というと筋肉を覆う筋膜のみへのアプローチと思われがちですが、

筋膜の英訳である『Fascia』はもっと広義で、テクニカ・ガビラン

では筋膜はもちろん腱や腱鞘、靭帯、関節包も治療することができ

ます。過去にあった肉離れが治りきらない、手術痕が固くて関節の

動きが悪いなど、様々な症状に対応できます。マラソンを走る前に

必ず筋膜リリースを受けてくださるリピーターさんもいらっしゃいます!

The "A+" Personal Training

​エープラス パーソナルトレーニング

住所 : 〒248-0033

   神奈川県鎌倉市腰越三丁目15-20

EMAIL : info@gates-alpha.com

TEL : 0467-37-6329

完全予約制​・プライベート・パーソナル

マンツーマントレーニングジム

営業時間 9:00 - 21:00(不定休)

​(夜間のご予約が無い場合 9:00 - 19:00)

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